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コロナウイルスの影響で、リモートワークや自粛規制などで、必要最低限の事でしか外出しない、友達や仕事仲間と遊べないなどがあり、『ストレス』や『倦怠感』などあるかもしれません。この記事で書きたいのは、自粛や在宅ワークで家に引きこもりがちになり、もしかしら『日光浴』の不足で、倦怠感やストレスを感じているかも知れないという事です。

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